Wer kennt sie nicht die Phasen im Leben die alles überschatten.
Wenn wir gezwungen werden uns zu verabschieden von einem geliebten Menschen, von einer Partnerschaft oder von unserem Beruf den wir vielleicht mit Leidenschaft ausgefüllt haben. Das Loslassen ist eine der größten Herausforderungen im Leben eines Menschen. Die Erstarrung die mit dem Schmerz einhergeht. Diese unüberwindbare Gewissheit, nichts wird mehr so sein wie es war. Dieser Schmerz ist schon körperlich. Die Enge oder der Druck vielleicht auch dieses Gefühl in einem Vakuum zu stecken. Schmerz tut immer weh. Und ihn zu verdrängen ist keine Option.
Vielleicht suchst du dir einen Unterstützer auf deinem Weg.
Wenn dann deine tiefe Trauer kommt, in der nicht nur du, sondern auch deine Seele weint, dann lass es zu, auch wenn alles grau in grau ist, die Hoffnung, die Freude und das Glück für dich zur Zeit nicht mehr greifbar sind. Nehme dir die Zeit für dich, Wege und Möglichkeiten zu suchen und zu finden dein Leben wieder lebenswert und freudvoll werden zu lassen. Jedwede Krise die wir erleben gibt uns auch immer wieder die Chance unsere eigenen Stärken und Potentiale zu erkennen, sie zu leben und dabei stärker zu werden. Vielleicht erkennen wir auch, dass wir dadurch die Möglichkeit erhalten, unserem Leben eine andere neue Richtung zu geben.
Diese neue Richtung stellt sich oft im Nachhinein als die für uns bessere heraus, wenn wir sie genutzt haben. Damit können wir unserem Leben mehr an Tiefe, Liebe und Freude geben. Wir können nicht immer diesen Weg alleine gehen. Manchmal ist es sinnvoll sich Hilfe und Unterstützung zu holen bis wir wieder selbstständig unseren Weg gehen können.
Die Kraft der Veränderung liegt im Loslassen! Erst wenn ich loslasse erlaube ich mir, Veränderung geschehen zu lassen. Wie oft kleben wir an Altem fest, ob es sich um unglückliche Beziehungen, frustrierendem Job, oder immer wiederkehrenden Gesundheitsthemen handelt.
Ja, ich will ja loslassen aber irgendwie klappt es nicht. Kennst du das? Erst wenn ich erkenne was mich daran zurückhält loszulassen, es verstehe, dann kann ich es umsetzen und in die Veränderung gehen.
Die Ursachen können unterschiedlich sein, von blockierenden Glaubenssätzen die uns daran hindern unsere Potentiale und Talente zu leben, bis zu unbewussten sekundären Gewinnen. Veränderung bedeutet auch, mich aus meiner Komfortzone heraus zu wagen. Ins Dunkle zu gehen, nicht zu wissen wo der Lichtschalter ist und trotzdem loszugehen, also auch Mut zu beweisen. Oft starten wir erst damit wenn der Leidensdruck zu groß geworden ist. Warte nicht zu lange. Veränderung kann neue Perspektiven und tolle Chancen in dein Leben bringen. Starte jetzt! Der erste Schritt zur Veränderung ist die Entscheidung!
